
Sałatka z tuńczykiem na ratunek pasjonatom!
29 01 2020 | Agata Szewc
Pasje ważna rzecz. To dzięki nim potrafimy oderwać się od codziennej rutyny wyrażanej w godzinach spędzanych w pracy lub na wykonywaniu innych „przyziemnych” obowiązków. Jest tylko jeden problem – nie zawsze mamy na nie czas. Jak zatem go wygospodarować, by móc w pełni cieszyć się życiem? Podpowiadamy 3 sposoby na znalezienia okienka dla naszych zamiłowań.

Kto rano wstaje…
Wydawałoby się, że najprostszym sposobem na wydłużenie dnia jest skrócenie snu. Nastawiamy budzik na wcześniejsze dzwonienie i mamy godzinę, półtorej do przodu, w sam raz tyle, aby zdążyć oddać się swoim pasjom przed wyjściem do pracy. Możemy też zarywać dla nich noce. Tylko czy jedno bądź drugie rozwiązanie nie wiąże się ze zbyt dużym poświęceniem i obciążeniem organizmu? W końcu realizacja pasji ma sprawiać nam przyjemność, a nie przywoływać skojarzenia z kolonią karną. Nie powinna też odbywać się kosztem naszej produktywności w dalszej części dnia.
A to, że wcześniej czy później nawet najbardziej odporny organizm upomni się o sen, jest niemal pewne. I jak? Szukamy dalej?
Do pracy na skróty
Wiele z nas trwoni dziennie nawet kilka godzin na kursowanie do pracy i z powrotem. Ta przykra rzeczywistość nie dotyczy tylko osób dojeżdżających z innych miejscowości. Doświadczają jej także ci snujący się w korkach w obrębie danego miasta . Czy nie przyjemniej byłoby wykorzystać ten czas
na swoje pasje? Na pewno tak. Niestety pracodawcy rzadko kiedy zgadzają się na zatrudnienie zdalne, a przeprowadzka bliżej miejsca pracy niesie za sobą spore koszty i ryzyko. Pozostaje nam przesiąść się do uprzywilejowanych środków komunikacji . Jednak i to rozwiązanie nie gwarantuje nam znacznej oszczędności czasu. Czy zatem nie ma już dla nas żadnej nadziei ? Niekoniecznie…
Szybka szamka
Może warto pomyśleć o ograniczeniu czasu na przygotowywanie i konsumpcję niektórych posiłków. Te z pozoru nieinwazyjne czynności w naszym harmonogramie dnia potrafią być prawdziwymi złodziejami chwil. Z pomocą przyjdą nam sałatki z tuńczykiem Salatino – lekkie, ale sycące dania, które z powodzeniem zastąpią bardziej złożone i pracochłonne posiłki. Wystarczy otworzyć puszkę
i gotowe. A potem zająć się swoimi pasjami… Na tym jednak korzyści z wprowadzenia ich do diety się nie kończą. Skomponowane z ryby, kasz i warzyw sałatki Salatino stanowią bogate źródło białka, węglowodanów i witamin, przez co mają drogocenny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie
i wygląd. Co więcej, nie zawierają konserwantów i występują w tylu wersjach smakowych,
że na pewno szybko się nie znudzą. Tym razem nie zgłaszamy żadnych zastrzeżeń!
Jak widać, wygospodarowanie czasu na swoje pasje nie należy do łatwych zadań. Perspektywa robienia tego , co się kocha, czasami wymaga od nas wielu wyrzeczeń. Na szczęście jest jedno rozwiązanie, które łączy przyjemne z pożytecznym.
https://salatino.pl/zycie/salatino-%e2%94%80-superfood-dla-zapracowanych-superbohaterek/
Czytaj również

24 09 2021
3 sposoby na artystyczne wykorzystanie odpadów, które musisz zobaczyć
Trash art to sztuka, w której śmieci stają się źródłem inspiracji. Wśród materiałów, z których powstają nowoczesne dzieła sztuki, szczególne miejsce zajmują puszki, plastikowe opakowania i elektrośmieci.


24 09 2021
10 rzeczy, które warto mieć w torebce
O tym, co kobiety noszą w torebkach, krążą legendy. Zobacz, co warto przy sobie mieć!


11 08 2021
3 sposoby na przedłużenie letniej opalenizny
Dowiedz się, jak zadbać o piękną opaleniznę przy pomocy naturalnych sposobów i odpowiedniej diety, w której ważne miejsce powinny zajmować zdrowe, a przy tym szybkie przekąski Salatino!

